Glossario Psicologia
Glossario di Psicologia con le definizioni dei termini psicologici più comuni.
ANSIA: condizione di allarme e di attivazione generale delle risorse fisiche e mentali dell’individuo; entro certi limiti può contribuire positivamente all’efficienza delle prestazioni, mentre se l’ansia risulta eccessiva, sproporzionata alla situazione, costante e immotivata diventa patologica, compromettendo la normale vita quotidiana.
ATTACCO DI PANICO: breve, intenso e improvviso episodio d’ansia contraddistinto da una sensazione angosciosa di pericolo imminente accompagnato da sintomi quali senso di svenimento e di soffocamento, tachicardia, sudorazione, tremori, nausea, dolori toracici.
BISOGNO: stato di tensione dovuto alla mancanza di qualcosa che risponde a esigenze fisiologiche (es. fame) o a esigenze psicologiche (es. affetto) o a esigenze sociali acquisite dall’ambiente (es. successo).
DEPRESSIONE: alterazione del tono dell’umore verso sentimenti di profonda tristezza con riduzione dell’autostima, diminuzione di interesse e piacere per tutte (o quasi) le attività, mancanza di energie e ridotta capacità di pensare o di concentrarsi; possono presentarsi anche pensieri di morte.
DIAGNOSI: processo di conoscenza e di valutazione della condizione anatomo-fisiologica (diagnosi medica) e/o del funzionamento psicologico (diagnosi psicologica) dell’individuo, ottenuto tramite diverse tipologie di fonti e di strumenti (anamnesi, esami clinici, test).
DISTURBO D’ANSIA GENERALIZZATO: disturbo caratterizzato da uno stato di ansia cronico che vede il soggetto irrequieto, insicuro, indeciso.
FOBIA: paura intensa, immotivata e incontrollata collegata a stimoli specifici, come animali, eventi naturali o sangue… (fobia specifica) o a situazioni sociali come parlare in pubblico o partecipare a feste… (fobia sociale) che compromette le capacità lavorative e relazionali del soggetto.
IPOCONDRIA: preoccupazione immotivata di avere una grave malattia, che non trova rassicurazione nonostante gli esami clinici eseguiti diano risultati negativi.
PSICOSOMATICA: disciplina che studia i legami tra lo psichico e il somatico, cioè tra i fattori psicologici e quelli fisiologici nell’origine e/o nel mantenimento delle malattie.
PSICOTERAPIA: trattamento di natura interpersonale, consapevole e pianificato, teso a influenzare diverse situazioni di sofferenza con mezzi prevalentemente verbali, con lo scopo di ridurre la sintomatologia o di modificare aspetti di personalità; le varie tecniche psicoterapeutiche differiscono a seconda del modello teorico adottato.
SOMATIZZAZIONE: meccanismo in base al quale la sofferenza psicologica viene trasferita e vissuta in forma di sintomi fisici.
STRESS: reazione a stimoli esterni ambientali che attivano nell’individuo risposte fisiologiche e psicologiche di natura adattiva; se lo stress è eccessivo e supera le capacità di risposta del soggetto, l’individuo è sottoposto a una maggiore vulnerabilità alle malattie.